Nástup nového roku se nese ve znamení přání a předsevzetí. Cíl mají často společný. Podnikatelé i manažeři touží dělat to nejlepší pro pevné zdraví. Od vitality se zrovna tak může odrazit úspěch vašeho businessu. Jak tedy touhu po zdraví přeměnit ve skutečnou a trvalou změnu? V energii, lepší spánek a bystřejší mysl?
Klíčové je porozumět vlastnímu tělu a jeho potřebám. Můžete vsadit na řadu přístupů. Ale epigenetické mapování vám dá místo obecných doporučení návod na to, jak svoje zdraví obsloužit podle reálných nároků vlastního těla. Individuálně. Přesně takový přístup je vlastní VitaRegen clinic Prague, kde se touto metodou zabývají.
Speciální nebolestivé a rychlé vyšetření rozkryje možnosti, jak jít zdraví a celkové pohodě naproti prostřednictvím disciplíny zvané epigenetika. Tuto metodu přivedla na český trh Renata Rýglová, která v Praze založila pracoviště VitaRegen clinic Prague. Z analýzy vlasové cibulky, kterou zde zájemci odeberou, lze totiž pomocí epigenetického mapování vyčíst, k čemu máte jaké dispozice, co vašemu organizmu chybí, a hlavně jak uvést vaše tělo i mysl do rovnováhy.
Co to znamená? Tento rozbor odhalí, jak vaše geny reagují na životní styl a prostředí. Na tomto základě se vytváří personalizovaný program zahrnující například optimalizaci výživy a stravovacích návyků, volbu vhodných pohybových aktivit, náležitosti pro kvalitní spánek a management stresu či detoxikaci organizmu. Pro klienta je důležité pochopit, že pomalé stárnutí, dlouhověkost a zdraví nejsou o radikálních změnách, ale o každodenních malých rozhodnutích a péči o sebe sama.
Tento přístup na bázi epigenetiky se používá v 67 zemích světa a slouží výborně jako rozšíření prevence i vynikající doplněk ke standardním metodám, z nichž lze vyčíst pouze některé hodnoty a jejichž odběry jsou mnohem méně komfortní. Klientům epigenetické mapování dává širokou škálu informací, jak své tělo a jeho nároky pochopit a jak se o sebe začít starat, aby se brzy dostavily výsledky a motivace vzrůstala. Prostřednictvím jednoduchých režimových opatření a správné výživy lze totiž docílit změn, o kterých se vám možná ani nesnilo. Krok za krokem k větší rovnováze, spokojenosti a také dlouhověkosti.
Jde o moderní přístup k anti-agingu a longevity, jinými slovy praxi, jak tělo podpořit, aby nestárlo více, než je nutné, a ve zdraví setrvalo až do vysokého věku. Tedy aby bylo fit a svěží. Renata Rýglová k tomu řekla: „U nás propojujeme nejnovější vědecké poznatky s osvědčenými přírodními postupy, protože věříme, že zdraví a dlouhověkost nejsou luxusem, ale přirozeným právem každého z nás. Pomáháme lidem naplňovat představy o vitálním životě. S pomocí epigenetického mapování umožňujeme najít rovnováhu mezi tělem a duchem, mezi profesním úspěchem a osobní pohodou.“
„Mimořádnou úlohu hraje stres, který je často tichým sabotérem našeho zdraví. Stres ovlivňuje kvalitu spánku, imunitní systém, hormonální rovnováhu, metabolizmus, regenerační schopnosti těla i proces stárnutí buněk,“ vysvětlila dále Renata Rýglová a doda-la: „Vyhnout se stresu nelze, ale můžeme se s ním naučit zacházet. Učíme například rychlé regenerační techniky, pomáháme nastavit denní rutinu podporující odolnost proti stresu. Umění odpočívat je dovednost, kterou si musíme osvojit. I odpočinek je potřeba plánovat.“
Pomocí inovativní technologie získají klienti během epigenetického mapování podrobnou analýzu vitamínů, minerálů a antioxidantů v organizmu. Včetně vyhodnocení vlivu prostředí. Zpráva s výsledky má 35 stran a zahrnuje doporučení s návody pro posílení vitality, pro prevenci nemocí i zpomalení stárnutí. „Například správnou životosprávou můžeme ,zapnout‘ geny podporující kreativitu, výkonnost a celkovou vitalitu. Stejně tak lze ,vypnout‘ geny, které nám v dosahování našich cílů překážejí. Můžeme cíleně pracovat na zlepšení koncentrace nebo emoční stability. Využijeme jen přirozené schopnosti naší tělesné schránky,“ vysvětlila Renata Rýglová.
Epigenetické mapování navíc doprovází interpretace výsledků. Klient tak dostává vedle obsáhlé zprávy řadu tipů, jak s ní pracovat a jak uvedené informace využít ve svůj prospěch.
Se kterými režimovými opatřeními začít a jak. Ve VitaRegen clinic Prague je možné absolvovat rovněž tříměsíční plán pro optimalizaci zdraví a vitality, kdy vás odborníci provedou nejnáročnějším obdobím změny životního stylu. Tak, abyste nastartovali novou životní etapu ještě snáz.
Kateřina Šimková